Atravessar o Yoga com Rita Cachaço

Rita Cachaço mudou de vida. Atravessou a mudança de uma profissão na área da Comunicação Empresarial para facilitar Yoga. Seguiu um chamamento.

Yoga Dance com Fernanda Cunha

A Fernanda é professora de yoga especializada em Vinyasa, com uma profunda ligação com o movimento, a música e a meditação.

Yoga é Mágico com Joana Felizardo

Joana entende o Yoga enquanto um legado ancestral, ditado de uma beleza consciente e real, que nos conduz ao nosso estado natural, à essência e à capacidade de desfrutar da magia que já se é.

Precision and Flow com Manel Rodrigues

Manel encontra, no Yoga, uma forma de melhorar aquilo que já existe no ser e expandir o que é natural e verdadeiro para cada um. De acordo com a visão tântrica, que fundamenta o seu estilo, não existe certo nem errado; existe acção, consequência e tomada de consciência.

Da Índia a Portugal com Atul Mulji

Professor de referência no nosso pais, já escreveu dois livros sobre yoga. Partilha a sua experiencia ensinando Yoga em Portugal, Europa e India.

Yoga no Feminino com Paula Sousa

Paula Sousa interessa-se, desde há mais de duas décadas, pela conexão entre o movimento do corpo e a consciência.
Essa motivação conduziu-a até à prática e ensino de Pilates, assim como de Yoga.

Complementando os seus conhecimentos com a Naturopatia e as Ciências Holísticas, explica que a sua prática tem evoluído ao longo dos anos.
O seu espaço Naturajna, em Almada, disponibiliza terapias naturais e holísticas, aulas de Pilates e de Yoga.

Vedanta com Paulo Vieira

Paulo Vieira dedica-se ao estudo do Vedanta e do Yoga desde há vários anos. Após um período de 3 anos e meio, em que esteve a viver na Índia no ashram do seu guru, Swami Dayananda Sarasvati, regressou ao Porto.

Ashtanga Yoga no Porto com Vanessa José e Sérgio Ramos

Sérgio Ramos e Vanessa José são praticantes e instrutores de Ashtanga Vinyasa Yoga. Vanessa nasceu em Quarteira e Sérgio, no Porto. Encontraram-se no caminho do Yoga e acompanham-se, desde então.
O Yoga chegou às suas vidas de uma forma intensa e profunda e encontra-se presente em todos os aspetos da sua vida conjunta.
No relacionamento, no tapete e na escola de Yoga que fundaram, no Porto, são companheiros conscientes e dedicados, apoiando-se mutuamente nos ajustes de posturas e perante todos os desafios da vida.

Há Yoga na Aldeia

Rute Moura é professora de Yoga Integral e deixou Lisboa, para ir viver com o seu companheiro para Carrazedo, uma aldeia a 20 km de Bragança.

Amor como conexão e Tantra com Peter Littlejohn Cook

O Tantra encerra em si muito mais do que a pura sexualidade e o acesso ao prazer pessoal. É uma forma de melhorar a intimidade dos nossos relacionamentos e uma filosofia prática que nos inspira a viver com compaixão, dignidade e integridade.