Artigos & Noticias
Casa da Peña Mourisca – Residências Artísticas

Residências Artísticas para a praticantes de Yoga, professores, artistas…

Vou-me “retirar”…

Durante esta semana estarei num Mosteiro budista, em Portugal, simplesmente…

Ahimsa (Não-Violência)

Ahimsa é a compreensão de que qualquer ato de violência, gera violência…

O que é o Mindfulness

Mindfulness é uma filosofia de vida e uma técnica de meditação que…

Yoga – conexão resiliente em tempos de pandemia

A união e solidariedade com os outros, permitiu-nos darmos as mãos e…